'나혼자산다' 하석진, 러닝머신+갈렁탕 갓생 루틴…박나래 월동준비

'나 혼자 산다; 하석진이 술이 아닌 직접 내린 커피로 하루를 깨우고, 운동과 언어 공부, 독서, 은밀한 취미 생활까지, 혼자서도 얼마든지 잘할 수 있는 루틴으로 '갓생(남들에게 모범적이고 부지런한 삶)'을 즐겼다.

 

지난 10일 방송된 MBC '나 혼자 산다'(연출 허항 강지희 박수빈)에서는 혼자 산 지 10년 차 무지개 회원 하석진과 월동 준비에 나선 박나래의 일상이 공개됐다.

 

'나 혼자 산다'에서 하석진과 박나래의 일상이 공개됐다. [사진=MBC 방송화면 캡처]

 

 

'뇌섹남(뇌가 섹시한 남자)' 하석진은 3년 만에 '나혼산'에서 일상을 보여줬다. 3년 전과 마찬가지로 한강뷰 집에서 아침을 맞은 그는 모닝 맥주와 위스키가 아닌 수동 에스프레소 머신으로 내린 라테를 마시며 건강과 감성 두 마리 토끼를 잡았다.

 

 

 

하석진은 아파트 커뮤니티 운동 시설에서 러닝 머신을 하며 '갓생 루틴'의 시동을 걸었다. 박진감 넘치는 UFC 경기를 보며 힘차게 달리기 시작한 그는 최근 기안84의 마라톤 완주에 자극을 받았다면서 러닝머신 속도를 끌어 올렸다.

 

 

고난도 요가로 땀을 쫙 뺀 하석진은 집으로 돌아와 갈비탕…………

 

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'나혼자산다' 하석진, 러닝머신+갈렁탕 갓생 루틴…박나래 월동준비